Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie z podchwytem
1 listopada 2020Kamica nerkowa
28 października 2020Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej
27 października 2020Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporze
24 października 2020Wyciskanie sztangi zza głowy
19 października 2020Drób
10 października 2020Grejpfrut
5 października 2020Simpli © 2020
www.simpli.pl