Ile kalorii ma Grejpfrut?

Co wiemy o pochodzeniu grejpfruta? Jak trafił do naszych domów? Tak naprawdę do dziś nie ustalono dokładnie, skąd pochodzą grejpfruty. Pewne jest, iż w pewien sposób jest spokrewniony z pampelusami. Przyjmuje się zatem tezę, że grejpfrut to pochodna od pampelusa, a tym samym musiał pojawić się w Zachodnich Indiach.

Jednak nie jest to na 100% udowodnione. Jeżeli mowa o historii grejpfruta, to dopiero w 1750 roku doczekał się pierwszej wzmianki, a dotyczyło to ich obecności w Puerto Rico. W następnym stuleciu przeniósł się na północ, a dokładniej na Florydę, do Arizony czy Kalifornii. Uprawa grejpfruta w krajach południowej Europy rozpoczęła się dopiero w latach dwudziestych XX wieku.

Skąd taka nazwa owocu? Grapefruit, czyli winogronowy owoc, a wzięło się to z faktu, że owoce grejpfruta rosną w kiściach, niczym winogrona. Owoce ten jest składnikiem wielu diet, z uwagi na zawartość wielu pozytywnych składników. Doskonale pobudza krążenie krwi, wspomaga trawienie.