Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporze
24 października 2020
Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojąc
30 kwietnia 2020
Wyciskanie „francuskie” jednorącz sztangielki w siadzie
3 lutego 2020
Pompki w podporze tyłem
22 kwietnia 2019
Prostowanie ramion na wyciągu stojąc
3 grudnia 2018
Wyciskanie „francuskie” sztangi w siadzie
22 marca 2018
Pompki na poręczach
12 marca 2018
Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem
15 stycznia 2018
Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia
13 grudnia 2017- 1
- 2
Simpli © 2020
www.simpli.pl
