logo
close
ile kalorii ma makaron fusilli wartosci odzywcze wlasciwosci rodzaje tabele kalorii

Ile kalorii ma Makaron fusilli?

4 czerwca 2018
simplie Komentarze: 0 Kategoria: Makarony, Tabele kalorii

Makro składniki w 100g produktu:

Białko:

13.1 g

Węglowodany:

68.7 g

Tłuszcze:

1 g

Błonnik:

6 g

Kalorie:

348 Kcal

Włoski makaron fusilli, czyli nic innego jak popularne świderki. Cieszy się ogromnym powodzeniem również w polskiej kuchni. Przecież niejedna zupa pomidorowa nie może obejść się bez popularnych świderków. Ogromną zaletą makaronu fusilli jest jego uniwersalność. Tak naprawdę może być wykorzystywany w wielu potrawach, znacznie różniących się od siebie. Powstaje przy wykorzystaniu pszenicy durum.

Zastosowanie świderków

Doskonale sprawdza się w najróżniejszych zupach. Można śmiało go również używać do sałatek, jak i również w daniach głównych.

Makaron fusilli witaminy (100g)

A1:

j.m

B1:

mg

B2:

mg

B6:

mg

C:

mg

E:

mg

Karoten:

mg

Makaron fusilli minerały (100g)

Sód:

mg

Potas:

mg

Magnez:

mg

Wapń:

mg

Fosfor:

mg

Żelazo:

mg

Jod:

mg

Komentarze

Komentarz

Komentując, akceptujesz Politykę prywatności