logo
close
ile kalorii ma Makaron Spaghetti wartosci odzywcze wlasciwosci rodzaje tabele kalorii

Ile kalorii ma Makaron Spaghetti?

2 września 2018
simplie Komentarze: 0 Kategoria: Makarony, Tabele kalorii

Makro składniki w 100g produktu:

Białko:

15.2 g

Węglowodany:

68 g

Tłuszcze:

1.3 g

Błonnik:

6.2 g

Kalorie:

345 Kcal

Rodzaj makaronu znany wszystkim, praktycznie pod każdą szerokością i długością geograficzną. Cieszy się ogromną popularnością nie tylko we Włoszech, ale i w wielu innych krajach. Polacy również pokochali ten rodzaj makaronu. Cienki, długi i okrągły, jednoznacznie kojarzący się ze sznurkami. Jak powstaje makaron spaghetti? Podstawą jest mąka pszenna, ale użycie mąk smakowych również pozwoli na jego przygotowanie.
Miejmy na uwadze fakt, że w procesie gotowania makaron spaghetti dość sporo zwiększa swoją objętość. Dlatego przed jego przygotowaniem, dobrze jest odmierzyć odpowiednią ilość makaronu, w czym pomocna będzie miarka do makaronu.

Makaron spaghetti i jego zastosowanie

Trudno, by zliczyć, ile zastosowań w kuchni będzie miał makaron spaghetti. Na pewno znakomicie sprawdza się po połączeniu z sosami pikantnymi. Idealne sosy do spaghetti, to również: boloński, neapolitański czy carbonara. Najpopularniejsze dania powstałe w oparciu o ten rodzaj makaronu to spaghetti bolognese, napoli czy carbonara.

Makaron Spaghetti witaminy (100g)

A1:

j.m

B1:

mg

B2:

mg

B6:

mg

C:

mg

E:

mg

Karoten:

mg

Makaron Spaghetti minerały (100g)

Sód:

mg

Potas:

mg

Magnez:

mg

Wapń:

mg

Fosfor:

mg

Żelazo:

mg

Jod:

mg

Komentarze

Komentarz

Komentując, akceptujesz Politykę prywatności