W ciągu ostatnich lat, a w zasadzie dekad, jakość produktów spożywczych, ale także środowiska naturalnego, w którym przyszło nam żyć, znacząco się pogorszyła. Rolnictwo w dużej mierze bazuje na nawozach sztucznych, pestycydach i innych szkodliwych dla zdrowia substancjach. Hodowla zwierząt również pozostawia wiele do życzenia – na nasze stoły trafia mięso nafaszerowane hormonami i antybiotykami. Pozornie zdrowe jedzenie często pozbawione jest większości niezbędnych składników odżywczych, dlatego coraz częściej chorujemy i cierpimy na niedobory witamin oraz minerałów.
Wielu lekarzy i dietetyków klinicznych zaleca w związku z tym stosowanie różnego rodzaju suplementów, które będą zapobiegać zaburzeniu równowagi organicznej i uzupełnią to co tracimy zarówno przez błędy żywieniowe jak i słabej jakości produkty spożywcze.
Sklep z suplementami – co w nim znajdziemy?
W odpowiedzi na zapotrzebowanie klientów, na rynku powstaje coraz więcej sklepów z suplementami diety. Znajdziemy w nich mnóstwo produktów, które pomogą nam wrócić do formy, uzupełnić niedobory, a nawet uporać się z wieloma dolegliwościami zdrowotnymi.
W ofercie tego typu punktów mamy do wyboru przede wszystkim:
- Witaminy i minerały – są to substancje potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich rola jest nieoceniona, ponieważ wpływają na cały metabolizm. W momencie kiedy dostarczamy sobie za mało witamin i minerałów, jesteśmy narażeni na ogólne osłabienie odporności, różnego rodzaju infekcje, zmęczenie i inne schorzenia. W sklepach z suplementami znajdziemy preparaty dla każdej grupy wiekowej – dorosłych, dzieci i seniorów.
- Suplementy dla osób aktywnych fizycznie – w tym dziale znajdziemy produkty dedykowane m.in. osobom ćwiczącym na siłowni i uprawiającym różne dyscypliny sportowe. Przy regularnym wysiłku organizm trzeba dodatkowo wspomagać, żeby prawidłowo się regenerował. Można tu kupić np. aminokwasy, białka, kreatyny czy węglowodany.
- Zioła – produkty ziołowe to naturalny sposób na radzenie sobie z wieloma dolegliwościami. Ich dobroczynne właściwości znane są już od czasów starożytnych. W ofercie sklepów z suplementami znajdziemy różnego rodzaju zioła – np. na przeziębienie, na uregulowanie ciśnienia tętniczego, na obniżenie poziomu cukru, na usprawnienie pracy układu moczowego, na odchudzanie, poprawę metabolizmu itp.
- Naturalne produkty lecznicze – maści, kremy, roztwory, sole lecznicze, oleje – jednym słowem wszystko co ma naturalne pochodzenie i pomoże nam w różnego rodzaju dolegliwościach – np. bólowych, problemach z krążeniem, chorobach skórnych itp.
- Olejki eteryczne – naturalne olejki zapachowe do aromaterapii są równie skuteczne przy wielu schorzeniach – np. dróg oddechowych. Niektóre składniki działają też uspokajająco, ułatwiają zasypianie, nawilżają powietrze czy łagodzą ból.
- Zdrową żywność – zioła, przyprawy, herbaty, miody i inne produkty pszczelarskie, naturalne słodziki, oleje – to również częsty asortyment sklepów z suplementami.
Oprócz wyżej wymienionych produktów, wiele sklepów tego typu oferuje też różnego rodzaju przydatne akcesoria – zaparzacze do ziół, moździerze, młynki, kominki do aromaterapii, inhalatory itp.
Stacjonarne sklepy z suplementami
Wraz z rosnącym zainteresowaniem zdrową dietą i suplementacją, niemal w każdym mieście znajdziemy sklep z suplementami. Niekiedy są to małe sklepiki osiedlowe, innym razem większe punkty samoobsługowe – w obydwu przypadkach jest to dobre rozwiązanie dla osób, które potrzebują fachowej porady na miejscu. W sklepach tego typu zawsze pracują osoby posiadające szeroką wiedzę z zakresu dietetyki, suplementacji czy ziołolecznictwa, dlatego można liczyć na profesjonalne doradztwo.
Internetowe sklepy z suplementami
Sklepy online to dobry wybór dla osób, które nie mają punktu stacjonarnego w miejscu swojego zamieszkania albo nie chcą tracić czasu na dojazd. Zakupy internetowe są bardzo proste i wygodne – wystarczy wpisać nazwę szukanego produktu lub wyszukać go w konkretnej kategorii i dodać do koszyka.
Forma płatności to przelew internetowy lub tradycyjny. Możemy też zapłacić kurierowi podczas odbierania przesyłki. Jeśli potrzebujemy informacji na temat kupowanej rzeczy, przeważnie na stronie widnieje szczegółowy opis właściwości i przeciwwskazań. Nowoczesne sklepy online często prowadzą także blogi z poradami.
Sklep z suplementami – dla kogo?
Z oferty sklepów z suplementami może skorzystać każdy kto dba o swoje zdrowie. Asortyment dopasowany jest zarówno do wieku ( dzieci, dorośli, seniorzy), płci jak i konkretnych problemów zdrowotnych. Należy jednak pamiętać, że kiedy przyjmujemy leki z przepisu lekarza, zawsze warto skonsultować z nim przyjmowanie witamin, minerałów, czy innych produktów zdrowotnych, aby mieć pewność, że nie wejdą z nimi w szkodliwą interakcję. W sklepach stacjonarnych można też skorzystać z porady sprzedawcy. W trosce o swoje zdrowie, konieczna jest oczywiście zdrowa dieta – warto postawić na produkty ekologiczne oraz ruch – najlepiej regularna, umiarkowana aktywność fizyczna.
Komentarze