Ile kalorii ma Kasza manna?
26 lipca 2018Makro składniki w 100g produktu:
Białko:
9 g
Węglowodany:
74 g
Tłuszcze:
1 g
Błonnik:
0 g
Kalorie:
348 Kcal
Kasza manna powstaje w wyniku procesu przemiały pszenicy na mąkę. Jest niezwykle drobna i w kolorze białym. Zaletą stosowania kaszy manny jest ogromna prostota w przygotowaniu. Osoby, którym zależy na szybkim czasie przygotowania posiłków w oparciu o kaszę, powinny sięgać po mannę błyskawiczną, która nie wymaga długiego czasu gotowania.
Lubiący kaszę mannę, ale poszukujący czegoś z większą ilością składników mineralnych i błonnika, mogą sięgać po kaszę manną razową. Można ją stosować w kuchni na niezliczone sposoby, praktycznie pasuje prawie do wszystkiego.
Kasza manna witaminy (100g)
A1:
j.m
B1:
mg
B2:
mg
B6:
mg
C:
mg
E:
mg
Karoten:
mg
Kasza manna minerały (100g)
Sód:
mg
Potas:
mg
Magnez:
mg
Wapń:
mg
Fosfor:
mg
Żelazo:
mg
Jod:
mg
Simpli © 2020
www.simpli.pl
Komentarze