Ile kalorii ma Mąka kukurydziana?
21 października 2018
Komentarze: 0
Kategoria: Mąka, Tabele kalorii
Makro składniki w 100g produktu:
Białko:
7 g
Węglowodany:
73.7 g
Tłuszcze:
1.8 g
Błonnik:
7.5 g
Kalorie:
339 Kcal
Mąka z kukurydzy? Oczywiście jak najbardziej, gdyż dzięki jej używaniu można mieć pewność, że wypieki będą o smaku słodkawym, ale i również puszyste. W jej składzie znaleźć można witaminę A, E oraz z grupy B. Do tego magnez i żelazo. Co ważne dla wielu osób, mąka kukurydziana ma znacznie więcej błonnika niż mąka pszenna. Mąka tego rodzaju może być wykorzystywana na wiele sposobów, do najróżniejszych wypieków.
Mąka kukurydziana witaminy (100g)
A1:
j.m
B1:
mg
B2:
mg
B6:
mg
C:
mg
E:
mg
Karoten:
mg
Mąka kukurydziana minerały (100g)
Sód:
mg
Potas:
mg
Magnez:
mg
Wapń:
mg
Fosfor:
mg
Żelazo:
mg
Jod:
mg
Simpli © 2020
www.simpli.pl
Komentarze