logo
close
ile kalorii ma dynia warzywa i owoce katalog zywnosci blog odchudzanie

Ile kalorii ma Dynia?

22 grudnia 2018
simplie Komentarze: 0 Kategoria: Owoce, Tabele kalorii

Makro składniki w 100g produktu:

Białko:

1 g

Węglowodany:

7 g

Tłuszcze:

0 g

Błonnik:

1 g

Kalorie:

26 Kcal

Dynie, czyli należące do kategorii roślin jagodowych, mogą przybierać ogromne rozmiary. Nikogo nie powinny dziwić duże dynie, które ważą 40, a nawet 50 kg. Możemy spotkać różne odmiany dyni. Przykładowo dynia letnia to odmiana zbierana dość wcześnie. Cechuje się różnymi kształtami i kolorystyką. Innego rodzaju odmiana to tzw.

Melonowa Żółta, która może ważyć do 30 kg. Cechuje się długimi pędami, żółtym miąższem oraz pomarańczową skórą. Odmiana Bambino należą do kategorii mniejszych, lekkich dyni. Ważyć mogą do około 10 kg, są niezwykle kuliste, a kolor ich skórki jest jasnożółty. Po zebraniu dyni należy pamiętać o okresie ich przechowywania, tak aby się nie zniszczyły. Więc dynie duże mogą leżakować przez kilka tygodni. Dynie o mniejszych rozmiarach, należy wykorzystać do dwóch tygodni po zebraniu.

Dynia witaminy (100g)

A1:

4956 j.m

B1:

0.05 mg

B2:

0.12 mg

B6:

0 mg

C:

8 mg

E:

0 mg

Karoten:

0 mg

Dynia minerały (100g)

Sód:

0 mg

Potas:

0 mg

Magnez:

14 mg

Wapń:

66 mg

Fosfor:

7 mg

Żelazo:

2.8 mg

Jod:

0 mg

Komentarze

Komentarz

Komentując, akceptujesz Politykę prywatności