Przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzie

Ćwiczenie angażuje mięśnie obłe większe, obłe mniejsze, równoległoboczne oraz najszersze grzbietu.
 
Ćwiczenie wykonuje się identycznie jak Przyciąganie wyciągu dolnego w siadzie, jednak należy pamiętać o tym, że w ćwiczeniu używany jest górny wyciąg i siada się na podwyższeniu. Ćwiczenie można wykonywać w dwóch wersjach, na górnym i dolnym wyciągu.
 
WAŻNE:
 
Należy pamiętać o zasadach identycznych jak w trakcie wykonywania ćwiczeń na dolnym wyciągu.